Legenda:
I Zajęcia indywidualne i dwuosobowe
Grupa Zielona– Przeznaczona dla osób początkujących dla dzieci w wieku 5-6 lat.
Grupa Żółta – Przeznaczona dla dzieci początkujących w wieku 8-11 lat.
Adaptacja do środowiska wodnego, nauka podstawowych elementów pływania oraz prawidłowego oddychania.
Grupa Pomarańczowa– Nauka i doskonalenie nowy stylów pływackich
Grupa przeznaczona dla osób po adaptacji wstępnej do środowiska wodnego oraz z umiejętnością pływania przynajmniej jednym stylem pływackim.
Grupa Niebieska– Doskonalenie poszczególnych stylów pływackich i skoków do wody.
Przeznaczona dla osób umiejących pływać przynajmniej dwoma stylami pływackimi. Elementy sportowego pływania.
Trening pływacki– Przeznaczony dla osób umiejących pływać. Przygotowanie do zawodów sportowych.
W Wolne pływanie rodzica
Grupa różowa– skierowana dla najmłodszych adeptów wiek 3-4 lata.
Adaptacja do środowiska wodnego, zajęcia w formie gier i zabaw. Elementy nauki pływania Czas trwania 30 minut (basen Niepołomice)/ 45 minut (Basen Sp. 155)