Aligator to świetny wybór dla osób chcących nauczyć się lub doskonalić umiejętności jazdy na ośmiu kółkach. Niezależnie od wieku czy doświadczenia, każdy może rozpocząć przygodę z jazdą na rolkach.
U nas odnajdziecie motywację i wskazówki do dalszych ćwiczeń. Pomagamy Wam nabrać pewności i umiejętności w ramach zajęć grupowych oraz indywidualnych zaczynając od poprawnej pozycji poprzez utrzymania równowagi i odpowiedniego poruszania się kończąc na specjalistycznych dyscyplinach rolkowych.
| EDYCJA WIOSNA | PONIEDZIAŁEK 10.05.-28.06.2021 |
PIĄTEK 7.05.-25.06.2021 |
|---|---|---|
| GODZINY ZAJĘCIA GRUPOWE |
14:45 - 15:30 l. indywidualna 15:30 - 16:15 l. indywidualna 16:15 - 17:00 gr. początkujaca (5-7lat) 17:00 - 17:45 gr. początkująca (5-7lat) 17:45 - 18:30 gr. zaawansowana dzieci 18:30 - 19:15 gr. początkująca (8-12lat) 19:15 - 20:00 gr. DOROŚLI |
14:45 - 15:30 l. indywidualna 15:30 - 16:15 l. indywidualna 16:15 - 17:00 gr. początkujaca (5-7lat) 17:00 - 17:45 gr. początkująca (5-7lat) 17:45 - 18:30 gr. zaawansowana dzieci 18:30 - 19:15 gr. początkująca (8-12lat) 19:15 - 20:00 l. indywidualna |
| ILOŚĆ ZAJĘĆ | 8 | 8 |
| CENA | 280 ZŁ | 280 ZŁ |
| CENA DLA RODZEŃSTW -10% | 252 ZŁ | 252 ZŁ |
|
Lekcja indywidualna 80 zł Lekcja dwuosobowa 100 zł |
||
| DNI WOLNE OD ZAJĘĆ | BRAK | BRAK |
Ewa Szybowska Szkoła Pływania Aligator
ul.Rżącka 25, 30-687 Kraków
numer konta: 59 1050 1445 1000 0091 4904 4415
W tytule należy wpisać: Imię i nazwisko uczestnika, rolki, dzień (np. Jan Kowalski, rolki, środa)
W celu otrzymania faktury prosimy o wcześniejszą informację
Żółtodzioby (poziom podstawowy dzieci)
Zajęcia dedykowanie dla dzieci które rozpoczynają swoją przygodę z rolkami. Nauka jest w formie zabaw i ćwiczeń, które prowadzą do nabrania podstawowych umiejętności. Jest to etap na którym uczestnicy będą starać się utrzymać prawidłową pozycje, równowagę oraz poruszać się w bezpieczny sposób.
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:45MINUTOD 5 LAT
Równowaga
Bezpieczne
upadanie i wstawanie
Płynna jazda na przód
Hamowanie
Zmiana kierunku jazdy
Kontrolowanie
prędkości jazdy
Wykonywanie prostych
podskoków i przysiadów
Początki jazdy tyłem
ORŁY (poziom zaawansowany)
Jest to grupa dla dzieci które opanowały wszystkie elementy z poziomu podstawowego. Dzięki znajomości podstaw możemy zaproponować zupełnie nowy zestaw ćwiczeń i zabaw. Zajęcia są bardziej dynamiczne i wszechstronne.
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:45MINUTOD 5 LAT
Jazda tyłem
Doskonalenie skrętów
przodem i tyłem
Jazda na jednej nodze
Płynne przejście z jazdy
przodem do jazdy tyłem
Przeplatanka przodem i tyłem
Utrzymanie równowagi przy
prawidłowym wykroku
Chodzenie po schodach
i tricki slalomowe
Pokonywanie prostych przeszkód
poziom podstawowy
Są to zajęcia dla wszystkich osób chcących nauczyć się poprawnego poruszania się na rolkach. Mają na celu opanowanie przez adepta swobodnej jazdy oraz hamowania.
Kładziemy nacisk na ciągły progres, bezpieczeństwo i przełamywanie własnych barier. Wszystko to w towarzystwie miłej bezstresowej atmosfery i dobrej zabawy.
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:45MINUT
Jakie umiejętności nabierzecie na tym poziomie?
Równowaga
Jazda do przodu
Skręcanie równoległe
Hamowanie
Przeplatanka
Chodzenie po schodach
Bezpieczne upadanie
Bezpieczne wstawanie
poziom ZAAWANSOWANY
Zajęcia są skierowane dla tych którzy opanowali podstawowe umiejętności oraz czują się pewnie na rolkach. Nie straszne są miejskie przeszkody i potrafią pokonywać dłuższe dystanse w zróżnicowanym terenie. Zapraszamy wszystkich którzy, mają apetyt na coś więcej niż jazda na wprost. Wprowadzone będą elementy slalomu oraz tricków.
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:45MINUT
Jakie umiejętności nabierzecie na tym poziomie?
Jazda tyłem
Przeplatanka przodem i tyłem
Zmiana kierunków jazdy
Wykonywanie podstawowych
tricków slalomowych
Przeskoki przez przeszkody
Płynne przejście z jazdy przodem
do jazdy tyłem
Elementy jazdy szybkiej
Skoki na rolkach z obrotami
W naszej ofercie znajdują się także zajęcia indywidualne gdzie instruktor jest do dyspozycji jednego bądź dwóch kursantów. Jeśli zajęcia grupowe wydają Ci się nieodpowiednie bo chcesz, żeby poświęcić Ci 100% czasu jest to najlepszy wybór. Dzięki indywidualnemu podejściu szybko poznasz wszystkie sekrety jazdy na rolkach i nauczysz się płynnej technicznej jazdy. Czas trwania zajęć 45 minut.
Bezpieczeństwo podopiecznych na naszych zajęciach jest najważniejsze.
Niezbędne jest jednak Wasze przygotowanie. Prosimy o żebyście zaopatrzyli się w niezbędne akcesoria.
Kask
Komplet ochraniaczy
(na kolana, łokcie, nadgarstki)
Rolki
BEZ WZGLĘDU NA POGODĘ
Każdy wie, że w nauczaniu czegokolwiek najważniejsze jest systematyczne uczestniczenie w zajęciach. Dlatego wychodzimy naprzeciw klimatowi jaki panuje w Polsce. Dla nas najważniejszy jest progres i zadowolenie. Zajęcia na rolkach odbywają się u nas przez cały rok bez względu na porę roku. W zimie i wypadku deszczowej aury mamy zapewnioną salę sportową która umożliwia przeprowadzenie zajęć podczas złej pogody.
Jedne zajęcia grupowe i indywidualne trwają 45 minut i odbywają się na asfaltowym boisku w Puszczy Niepołomickiej. W razie deszczu, wiatru oraz w zimie przenosimy się na salę sportową.
U nas żadne zajęcia nie przepadają. Jeżeli odwołacie lekcje na minimum 24h przed planowanym rozpoczęciem to możecie ją odrobić. Wszystkimi zajęciami zarządzacie przez platformę ActiveNow.
Każda lekcja odbywa się na asfaltowym boisku w Puszczy Niepołomickiej. Jest to wyśmienite miejsce położone wśród drzew, które zapewniają cień i świeże powietrze.
Dla rodziców jest to możliwość na spacer pobliskimi alejkami lub posiłek w pobliskim barze „Smak”. Na miejscu można zaparkować na parkingu który znajduje się około 200 metrów od miejsca zajęć.
W zimie przenosimy się na halę sportową (lokalizację zostanie podana we Wrześniu).
Jeśli nie jesteście pewni czy waszym dzieciakom spodobają się nasze zajęcia to nie problem. U nas pierwsza lekcja jest próbna i niezobowiązująca. Dopiero po pierwszej godzinie decydujecie czy zostajecie z nami na dłuższy czas. Przyprowadźcie swoje dziecko, sprawdźcie jaką radość czerpią z jazdy na rolkach i sami przekonajcie się, że to świetna zabawa!
Uczestnictwo w zajęciach jest równocześnie akceptacją regulaminu jazdy na rolkach
Aligator to świetny wybór dla osób chcących nauczyć się lub doskonalić umiejętności jazdy na ośmiu kółkach. Niezależnie od wieku czy doświadczenia, każdy może rozpocząć przygodę z jazdą na rolkach.
U nas odnajdziecie motywację i wskazówki do dalszych ćwiczeń. Pomagamy Wam nabrać pewności i umiejętności w ramach zajęć grupowych oraz indywidualnych zaczynając od poprawnej pozycji poprzez utrzymania równowagi i odpowiedniego poruszania się kończąc na specjalistycznych dyscyplinach rolkowych.
| EDYCJA WIOSNA | PONIEDZIAŁEK 10.05.-28.06.2021 |
PIĄTEK 7.05.-25.06.2021 |
|---|---|---|
| GODZINY ZAJĘCIA GRUPOWE |
14:45 - 15:30 l. indywidualna 15:30 - 16:15 l. indywidualna 16:15 - 17:00 gr. początkujaca (5-7lat) 17:00 - 17:45 gr. początkująca (5-7lat) 17:45 - 18:30 gr. zaawansowana dzieci 18:30 - 19:15 gr. początkująca (8-12lat) 19:15 - 20:00 gr. DOROŚLI |
14:45 - 15:30 l. indywidualna 15:30 - 16:15 l. indywidualna 16:15 - 17:00 gr. początkujaca (5-7lat) 17:00 - 17:45 gr. początkująca (5-7lat) 17:45 - 18:30 gr. zaawansowana dzieci 18:30 - 19:15 gr. początkująca (8-12lat) 19:15 - 20:00 l. indywidualna |
| ILOŚĆ ZAJĘĆ | 8 | 8 |
| CENA | 280 ZŁ | 280 ZŁ |
| CENA DLA RODZEŃSTW -10% | 252 ZŁ | 252 ZŁ |
|
Lekcja indywidualna 80 zł Lekcja dwuosobowa 100 zł |
||
| DNI WOLNE OD ZAJĘĆ | BRAK | BRAK |
Ewa Szybowska Szkoła Pływania Aligator
ul.Rżącka 25, 30-687 Kraków
numer konta: 59 1050 1445 1000 0091 4904 4415
W tytule należy wpisać: Imię i nazwisko uczestnika, rolki, dzień (np. Jan Kowalski, rolki, środa)
W celu otrzymania faktury prosimy o wcześniejszą informację
Żółtodzioby (poziom podstawowy dzieci)
Zajęcia dedykowanie dla dzieci które rozpoczynają swoją przygodę z rolkami. Nauka jest w formie zabaw i ćwiczeń, które prowadzą do nabrania podstawowych umiejętności. Jest to etap na którym uczestnicy będą starać się utrzymać prawidłową pozycje, równowagę oraz poruszać się w bezpieczny sposób.
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:45MINUTOD 5 LAT
Równowaga
Bezpieczne
upadanie i wstawanie
Płynna jazda na przód
Hamowanie
Zmiana kierunku jazdy
Kontrolowanie
prędkości jazdy
Wykonywanie prostych
podskoków i przysiadów
Początki jazdy tyłem
ORŁY (poziom zaawansowany)
Jest to grupa dla dzieci które opanowały wszystkie elementy z poziomu podstawowego. Dzięki znajomości podstaw możemy zaproponować zupełnie nowy zestaw ćwiczeń i zabaw. Zajęcia są bardziej dynamiczne i wszechstronne.
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:45MINUTOD 5 LAT
Jazda tyłem
Doskonalenie skrętów
przodem i tyłem
Jazda na jednej nodze
Płynne przejście z jazdy
przodem do jazdy tyłem
Przeplatanka przodem i tyłem
Utrzymanie równowagi przy
prawidłowym wykroku
Chodzenie po schodach
i tricki slalomowe
Pokonywanie prostych przeszkód
poziom podstawowy
Są to zajęcia dla wszystkich osób chcących nauczyć się poprawnego poruszania się na rolkach. Mają na celu opanowanie przez adepta swobodnej jazdy oraz hamowania.
Kładziemy nacisk na ciągły progres, bezpieczeństwo i przełamywanie własnych barier. Wszystko to w towarzystwie miłej bezstresowej atmosfery i dobrej zabawy.
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:45MINUT Jakie umiejętności nabierzecie na tym poziomie?
Równowaga
Jazda do przodu
Skręcanie równoległe
Hamowanie
Przeplatanka
Chodzenie po schodach
Bezpieczne upadanie
Bezpieczne wstawanie
poziom ZAAWANSOWANY
Zajęcia są skierowane dla tych którzy opanowali podstawowe umiejętności oraz czują się pewnie na rolkach. Nie straszne są miejskie przeszkody i potrafią pokonywać dłuższe dystanse w zróżnicowanym terenie. Zapraszamy wszystkich którzy, mają apetyt na coś więcej niż jazda na wprost. Wprowadzone będą elementy slalomu oraz tricków.
CZAS TRWANIA ZAJĘĆ:45MINUT Jakie umiejętności nabierzecie na tym poziomie?
Jazda tyłem
Przeplatanka przodem i tyłem
Zmiana kierunków jazdy
Wykonywanie podstawowych
tricków slalomowych
Przeskoki przez przeszkody
Płynne przejście z jazdy przodem
do jazdy tyłem
Elementy jazdy szybkiej
Skoki na rolkach z obrotami
W naszej ofercie znajdują się także zajęcia indywidualne gdzie instruktor jest do dyspozycji jednego bądź dwóch kursantów. Jeśli zajęcia grupowe wydają Ci się nieodpowiednie bo chcesz, żeby poświęcić Ci 100% czasu jest to najlepszy wybór. Dzięki indywidualnemu podejściu szybko poznasz wszystkie sekrety jazdy na rolkach i nauczysz się płynnej technicznej jazdy. Czas trwania zajęć 45 minut.
Bezpieczeństwo podopiecznych na naszych zajęciach jest najważniejsze.
Niezbędne jest jednak Wasze przygotowanie. Prosimy o żebyście zaopatrzyli się w niezbędne akcesoria.
Kask
Komplet ochraniaczy
(na kolana, łokcie, nadgarstki)
Rolki
BEZ WZGLĘDU NA POGODĘ
Każdy wie, że w nauczaniu czegokolwiek najważniejsze jest systematyczne uczestniczenie w zajęciach. Dlatego wychodzimy naprzeciw klimatowi jaki panuje w Polsce. Dla nas najważniejszy jest progres i zadowolenie. Zajęcia na rolkach odbywają się u nas przez cały rok bez względu na porę roku. W zimie i wypadku deszczowej aury mamy zapewnioną salę sportową która umożliwia przeprowadzenie zajęć podczas złej pogody.
Jedne zajęcia grupowe i indywidualne trwają 45 minut i odbywają się na asfaltowym boisku w Puszczy Niepołomickiej. W razie deszczu, wiatru oraz w zimie przenosimy się na salę sportową.
U nas żadne zajęcia nie przepadają. Jeżeli odwołacie lekcje na minimum 24h przed planowanym rozpoczęciem to możecie ją odrobić. Wszystkimi zajęciami zarządzacie przez platformę ActiveNow.
Każda lekcja odbywa się na asfaltowym boisku w Puszczy Niepołomickiej. Jest to wyśmienite miejsce położone wśród drzew, które zapewniają cień i świeże powietrze.
Dla rodziców jest to możliwość na spacer pobliskimi alejkami lub posiłek w pobliskim barze „Smak”. Na miejscu można zaparkować na parkingu który znajduje się około 200 metrów od miejsca zajęć.
W zimie przenosimy się na halę sportową (lokalizację zostanie podana we Wrześniu).
Jeśli nie jesteście pewni czy waszym dzieciakom spodobają się nasze zajęcia to nie problem. U nas pierwsza lekcja jest próbna i niezobowiązująca. Dopiero po pierwszej godzinie decydujecie czy zostajecie z nami na dłuższy czas. Przyprowadźcie swoje dziecko, sprawdźcie jaką radość czerpią z jazdy na rolkach i sami przekonajcie się, że to świetna zabawa!
Uczestnictwo w zajęciach jest równocześnie akceptacją regulaminu jazdy na rolkach
